На что ориентироваться при выборе подушек для будущих мам

Зарождение жизни — уникальное природное явление. За 9 месяцев из крошечного эмбриона получается маленький человечек со своими мыслями, привычками и потребностями. Беременность – это чудесное время, однако на поздних сроках из-за постоянно растущего живота женщина может ощущать дискомфорт во время сна.

Чтобы сделать отдых полноценным учеными были разработаны специальные подушки для будущих мам. Они позволяют женщине удобнее устроиться во время ночного сна, распределяя нагрузки на все тело.

Формы

Несмотря на то, что все подушки для беременных выполняют одну и ту же функцию, форма их различна. Это связано с тем, что все эти виды разрабатывались разными людьми со своими предложениями.

Стоит учитывать и тот факт, что эргономичную подушку можно использовать не только во время беременности, но и после рождения малыша. Она поможет снять напряжение во время кормления, а еще ее можно применять в качестве своеобразного «гнезда» для крохи. Это подарит ощущение безопасности и комфорта.

dlya-budushhih-mam-2

dlya-budushhih-mam-3

Выделим основные формы подушек для будущих мам:

U-образная

Самая востребованная и удобная. Она состоит из арки и двух поддерживающих элементов. Такая форма полностью заключает в свои объятья. Вам не нужно беспокоиться о том, как повернуть ее во время сна. Вы можете закинуть на нее ноги, положить растущий животик и обнять ее. Все это обеспечит снижение нагрузки на позвоночник. Если вы постоянно ворочаетесь во сне, не можете принять комфортную позу, чувствуете ноющую боль в спине и пояснице, то это — идеальный вариант.

Однако, есть у нее и недостаток. Так как имеет объемные размеры (340х35 и 280х35), то потребуется широкая кровать. Для женщин выше 160 см следует выбирать размер 340х35 см� «дюймовочкам» подойдет вариант 280х35 см. Такая большая подушка-подкова совсем не оставит места вашему супругу. Обнимать вторую половинку или все же спать с комфортом на эргономичной подушке, решать только вам.

Как бы не смешно звучало сочетание «подушка-рогалик», она выполняет серьезные функции. Поддержание головы и спины в удобном положении во время сна очень важно для беременной женщины. Такая подушка практически полностью обхватывает тело, но занимает гораздо меньше места, чем вариант U-образной формы.

Ее стандартные размеры 340х35 см или же 300×35 см. Она подойдет как для высокой, так и для миниатюрной женщины. С такой подушкой будет не тесно даже на стандартной кровати или диване.

G-образный

Вариант внешне чем-то напоминает предыдущий вид. В продаже такой вид появился не так давно, но уже стал любимым изделием мам, ожидающих малыша, и кормящих. На нее можно положить голову или же обхватить ногами. Днем же ее можно использовать как поддержку для спину и головы во время просмотра телевизора, чтения книги. Размер такого варианта 300×35 см или 350×35 см.

В виде буквы «С»

можно взять с собой, если планируется долгое путешествие. Это возможно благодаря компактному размеру (190х30 см или 170х30 см). Однако, это не говорит о том, что она будет не очень комфортна для домашнего использования. Ее можно подложить под спину сидя за компьютером, под живот или же удобно разместиться на ней во время сна.

Форма «big»

Имеет один длинный, а другой короткий конец. Благодаря такому строению, подушкой можно обернуться как угодно. Она — длинная, поэтому ее можно расположить даже по кругу. Такой вариант многофункциональный и простой в использовании. Ее размеры 280×35 см.

I-образная

Подушка простая и комфортная. Однако, почему-то, не пользуется большой популярностью. Она занимает не мало места. На нее можно положить ноги, снизив нагрузку на спину. Также удобно разместить на подушке большой и тяжелый животик. Такой вариант отлично расслабит все тело и снимет напряжение, возникающее в мышцах при беременности. Она выпускается со следующими параметрами: 190х30 см или 170х30 см. Из-за небольшого размера подушка имеет самую низкую цену по сравнению с другими вариантами.

Г-образная

Отличается от предыдущего вида валиком для головы. Ее лучше выбрать тем, кто предпочитает сон на ортопедической подушке. Такой вариант подарит вам комфорт и крепкий сон. Эта постельная принадлежность занимает на кровати не так много места.

Спать с ней будущей маме гораздо приятнее и проще. Вы больше не будете ощущать неприятных «поднываний» в области поясницы. Подойдет этот вариант и для дневного времяпрепровождения. Общая длина такой подушки составляет 230 см.

Какой бы вид вы не выбрали, он непременно поможет вам в последние месяцы беременности.

Материалы и наполнители

Так как хорошая эргономичная подушка для будущих мам будет предназначаться и для кормления малыша, особое внимание необходимо уделить экологичности материала. Часто мы не задумываемся о том, что одеваем и на чем спим, но практически все женщины с появлением малыша меняют свое мнение об этом.

Ткань для наволочки

Для материнской подушки чехол является обязательным элементом. Он должен легко сниматься для стирки и быть изготовлен только из натуральных материалов. Идеальным вариантом будет хлопок, бамбук или лен, можно, конечно, использовать и натуральный шелк. Однако, он очень капризен и непрактичен. В этом случае его использование будет не совсем уместно.

Хлопок – стандартный экологически чистый материал. Спрос на него не пропадет никогда, так как это классика для пошива любых изделий. Он не вызывает аллергию, приятен к телу и легко стирается. Главное в этом случае выбрать правильное плетение. Бязь будет бюджетным вариантом. Цена на такую наволочку будет невысокой. Однако стоит помнить о том, что бязь, имеющая малую плотность, может быстро порваться и выцвести.

dlya-budushhih-mam-11

dlya-budushhih-mam-12

Другим вариантом плотного плетения является сатин. Эта ткань, благодаря сочетанию нитей имеет приятный ненавязчивый блеск. Сатин хоть и гораздо плотнее бязи, но на ощупь вы не почувствуете никакой жесткости. Наоборот, поверхность будет мягкой и шелковистой.

Другой материал, который уже не редкость на текстильном рынке – бамбук. О нем уже складываются легенды, благодаря его антибактериальным свойствам. Бамбуковое полотно имеет доступную цену и красивый внешний вид. В естественном виде он имеет слегка зеленоватый или сероватый цвет, но легко поддается окраске. Такую наволочку будет легко стирать. Она не нуждается в особом уходе.

Льняная ткань также относится к безопасным материалам, благотворно влияющим на человека. Такая наволочка обычна не будет иметь яркую окраску. Она выполнена в естественных цветах: белый, молочный, бежевый, светло-коричневый. Но есть у этой ткани существенный недостаток – она очень сильно мнется. За одну «беспокойную» ночь, такая подушка будет уже иметь непрезентабельный вид.

Наполнитель

Конечно, наволочка имеет непосредственное соприкосновение с кожей, но не нужно забывать и про наполнитель. Он должен быть не аллергенным и обеспечивать комфорт.
Как ни странно, но лучше для таких подушек выбирать искусственные наполнители. Чаще производители используют следующие:

Холлофайбер

Часто можно встретить в качестве наполнителя для подушек. Такой вариант не дорогой и достаточно практичный. Он представляет собой волокна в виде небольших спиралек. Этот материал не вызывает аллергию.

Холлофайбер абсолютно безопасен даже для новорожденных. Важен и тот момент, что при изготовлении волокон не используется клей. Они создаются под воздействием высокой температуры. Благодаря пружинистой структуре материал быстро восстанавливает форму.

Достоинства:

Недостатки:

dlya-budushhih-mam-14

dlya-budushhih-mam-15

Пенополистирол

Вообще пенополистирол является изоляционным материалом, но он нашел свое место и в качестве наполнителя для подушек. В этом случае используются мелкие шарики диаметром меньше 1 мм. Такая конструкция позволяет сохранять форму изделия и даже оказывать небольшой массаж. Он устойчив к влаге и не вызовет никаких неприятных последствий.

Достоинства:

Недостатки:

dlya-budushhih-mam-16

dlya-budushhih-mam-17

Комфорель

Является подвидом холлофайбера. Имеет не спиралевидную, а шарообразную форму волокон. Он представляет собой силиконизированные гипоаллергенные волокна.

Достоинства:

• Не подвержен воздействию микроорганизмов;
• Не вызывает аллергию;
• Долговечен;
• Не деформируется;
• Простой уход;
• Не имеет запаха;
• Не препятствует циркуляции воздуха;
• Хорошо сохраняет форму.

dlya-budushhih-mam-18

dlya-budushhih-mam-19

Тинсулейт

Или искусственный лебяжий пух изначально был создан далеко не для подушек. Ученые разрабатывали его для космоса, а точнее для утепления экипировки. Однако это ему не помешало охватить и другие сферы.

Он легкий и невесомый. Имеет все достоинства своего натурального предшественника и лишен его главного недостатка – возможности аллергической реакции. Тинсулейт представляет собой волокна, которые в десятки раз тоньше человеческого волоса.

Достоинства:

• Легкий и теплый;
• Не вызывает аллергию;
• Гигиеничность;
• Экологичный;
• Пропускает воздух;
• Не требует особого ухода.
• Не имеет недостатков!

dlya-budushhih-mam-20

dlya-budushhih-mam-21

Бамбук

Бамбуковое волокно пользуется популярностью среди производителей и покупателей. Из него изготавливается не только полотно, но и наполнитель. Он обладает рядом качеств, которые делают его идеальным для производства подушек для беременных и кормящих женщин.

Достоинства:

Такой наполнитель не имеет недостатков. Это идеальный вариант как для мамы, так и для малыша!

dlya-budushhih-mam-22

dlya-budushhih-mam-23

Гречневая шелуха

Подушки, где в качестве наполнителя используется гречневая шелуха, довольно распространены в наше время. Они оказывают микромассаж и расслабляют тело во время сна. Этот наполнитель использовали еще наши предки, и вот он снова ворвался в нашу жизнь. При производстве лузга проходит тщательный контроль, поэтому можно не переживать, что внутри изделия образуется гречневая пыль, которая постоянно будет сыпаться. Это просто недопустимо.

Достоинства:

Недостатки:

dlya-budushhih-mam-24

dlya-budushhih-mam-25

Такое разнообразие наполнителей позволяет задуматься перед покупкой. Они все являются безопасными и экологически чистыми. Однако при выборе стоит обращать внимание на небольшие недостатки и уже ориентироваться исходя из этого пункта.

Как правильно пользоваться

Чтобы подушка обеспечивала комфорт во время сна или дневного времяпрепровождения, к ней нужно приноровиться. С каждым днем нагрузка на организм беременной женщины становится все больше. Начинает болеть спина, поясница, шея. Еще одним неприятным моментом является отек ног. Устранить дискомфорт поможет материнская подушка.

Такое приспособление предназначено для сна на боку. Специалисты рекомендуют выбирать для сна именно левую сторону. Это поможет избежать или уменьшить отечность.
Первым делом необходимо определиться с областью, которая причиняет вам больший дискомфорт.

Чтобы не болела шея необходимо выбирать подушку, которая имеет валик для головы. Это снизит нагрузку на данную часть тела.

Чтобы разгрузить позвоночник и поясницу необходимо положить растущий живот во время сна на это «приспособление». Еще один прием, который снижает напряжение, подразумевает зажатие подушки между ног.

Поможет подушка бумеранг (изображенная на фото выше) и после рождения малыша. Ее можно использовать во время кормления или же в качестве небольшого манежика. Чтобы с комфортом покормить малыша необходимо обвернуть подушку вокруг тела. Наполнитель примет форму тела ребенка и подстроится под ваши изгибы. Это снизит напряжение в области шеи и рук. Удобно будет вам и вашему малышу.

Изделия рекомендуется использовать с 6 месяцев беременности, когда живот уже прилично подрос. Однако, они настолько приятны и комфортны, что спать на них можно и с первого дня.

Популярные производители

Среди отечественных производителей можно выделить компанию БиоСон. Они сшиты по анатомическим лекалам и проходят тщательный отбор и контроль со стороны контролирующих органов. В продаже имеются подушки всех распространенных форм. Вы можете самостоятельно выбрать понравившуюся модель.

Они повторяют все изгибы вашего тела, способствуют снятию напряжения со спины и равномерному распределению нагрузки. Обеспечат комфортное кормление, даже если ваш малыш любит долго кушать.

Производителем представлены следующие модели:

• Г-образная (1660 рублей);
• Big (2150 руб.);
• Рогалик (2460 руб.);
• I-образная (1300 руб.);
• J-образная (3210 р.);
• С-образная (1370 р. – маленький, 1460 р. – большой размер);
• U-образная (2230 – маленький вид, 2260 рублей – большой).

БиоСон выпускает специальные наволочки для подушек. Их цена колеблется от 460 до 920 рублей. В качестве наполнителя производитель использует холлофайбер, искусственный лебяжий пух и пенополистирол.

Продукция немецкого бренда Theraline пользуется большой популярностью. У производителя представлены подушки С-образной формы. Огромный выбор расцветок (более 30) позволяет выбрать лучшую подушку на свой вкус. Дополнительно можно купить и чехол. Модели представлены в 2-х размерах: 170 и 190 см.

Средняя цена больших параметров – 4200 рублей, маленьких – 3800 рублей. В качестве наполнителя используются пенополистироловые шарики, размер которых не больше 0,5 см. Наволочки выполнены из прочного, но мягкого хлопка.

Французкая фирма Red Castle выпускает замечательные Big-подушки для мам и малышей (фото ниже). Они легко трансформируются и принимают нужную форму. Их длина – 170 см. Наполнителем служат гипоаллергенные шарики, которые совершенно не чувствуются во время отдыха.

Изготовлена из био-хлопка. Его собирают вручную на специальных полях. Сырье имеет высокое качество и сохраняет тепло рук, собиравших его людей. Средняя цена на такой вариант 5400 рублей.

Отзывы

Как выбрать свою подушку

Светлана, срок беременности 7,5 месяцев:

«Я купила подушку на втором месяце беременности. И сначала не смогла оценить ее по достоинству. Но с увеличением живота, поняла, что не могу обойтись без мягкого чуда. Спать с ней очень удобно: можно закинуть ногу.

Прежде, чем покупать, я обошла немало магазинов и просмотрела много интернет-ресурсов, рассказывающих о видах. По наполнению они могут быть из холлофайбера, лебяжьего искусственного пуха и пенополистирольных шариков.

Свой выбор я остановила на подушке с наполнением холлофайбер, так как это экологически чистый материал. Она в меру упругая и держит свою форму даже после стирки. От изделия с пенополистирольными шариками решила отказаться из-за неприятного шуршания.»

Алина, мама двухлетнего Егора:

Свою первую подушку для беременных я купила на третьем месяце. Мне посоветовала ее моя подруга. Долго выбирала, какую купить: U-образную, в форме рогалика, подушку Big, «С» или же «Г». От U-образной пришлось отказаться, так как у меня не очень большая кровать.

Решила купить в форме С. Она в длину 280 см, а в ширину — 35. Она хорошо поддерживала мой животик по ночам. Спала я крепко. Часто брала ее с собой, когда ездила с мужем к родителям. Достаточно компактная и не занимает много места в автомобиле».

Дарья, ждет первенца:

«Я достаточно много читаю и работаю за ноутбуком. Специальная подушка оказалась для меня настоящим подарком. Теперь я не чувствую дискомфорта, когда читаю или печатаю статьи. Я купила себе U-образную. У меня большая просторная кровать и места для такой подушки достаточно.

Она поддерживает и живот, и спину. Я часто ворочаюсь во сне, поэтому для меня это настоящая находка — ее не нужно переворачивать. Изделие равномерно огибает тело. Мой рост 160 см и мне подошла подушка размером 280×35. Если ваш рост превышает 160 см, то смело берите размером 340×35».

Кристина, мама двоих детей:

«Я приобрела для себя такую подушку еще когда вынашивала своего первенца. Я не разбиралась в видах и просто купила дешевую. Вообще цена таких мягких подарочков достаточно высока, но это того стоит.

После рождения сына подушка пригодилась при кормлении. Я советую всем при покупке, брать пару наволочек, так как трех месяцев использования на наволочке появились катышки — ощущение для тела вовсе не из приятных».

Советы по уходу

Валерия, мама двойняшек:

«У меня появилась еще в начале беременности. Я без нее никуда: и на природу беру, и к родителям на дачу. Я купила себе подушку с наполнителем пенополистирол. Также как изделие из холлофайбера она не теряет своей формы.

Уход за ней простой — достаточно раз в три месяца вынести на солнце и просушить. Можно стирать при температуре 30 градусов. Подушка из пенополистирола дороже, но она не восприимчива к плесени,не впитывает запахи и не вызывает аллергию».

Как можно использовать?

Наташа, будущая мама:

«Подушка для беременных хорошо подходит для дневного отдыха. На ней удобно сидеть. Напряжение в пояснице, шее, плечах сходит на нет».

Валентина, мама трехлетнего Саши:

«Моему сыну уже три года. Сначала я использовала подушку при кормлении малыша. Оборачивала ее вокруг тела и кормила ребенка. Руки не уставали и спина получала разгрузку.

У меня очень активный малыш и невозможно было отлучиться ни на минуту. Я клала подушку на диван, тем самым создавая мягкий барьер, защищающий малыша от скатывания на пол».

Мария, мама двоих детей:

«Моя подушка помогала малышу научиться садиться. Из нее я делала мягкое гнездышко и малышу было удобно сначала садиться, а потом и учиться вставать. Подушка стала прекрасным манежем для моих детишек».

На каком бы варианте подушки вы не остановились, следите за своими ощущениями во время сна. Они обеспечат вам полноценный отдых и позволят сохранить позитивный настрой во время беременности!

Рекомендуем посмотреть видео о пользе специальных подушек для женщин, ожидающих рождение ребенка.

© 2017 textiletrend.ru